Natuurlijke therapeutische werking van koude en warmte. Kompressen kunnen worden gebruikt voor warmte- of koudetherapie en zijn een praktische oplossing voor wie een natuurlijke behandeling prefereert zonder medicijnen. Kan worden gekoeld in de vriezer of koelkast. Kan worden verwarmd in warm water of in de magnetron. Kneed het kompres om de warmte gelijkmatig te verdelen. Doe het gelkompres altijd in de bijgeleverde hoes of in een schone handdoek bij plaatsing op de huid. Breng het kompres aan op de pijnlijke of ontstoken plek en laat het zitten zolang het comfortabel aanvoelt. Warm het gelpack opnieuw op zodra het is afgekoeld tot kamertemperatuur. Het gelpack wordt geleverd met een beschermhoes voor snel/gemakkelijk en comfortabel gebruik en om uw huid te beschermen. Gebruik koude kompressen bij spanningshoofdpijn, koorts (niet bedoeld om de lichaamstemperatuur te verlagen), acute verwondingen (kneuzingen, kleine builen), verstuikingen, bijv. van enkel, knie, elleboog of schouder, of zwelling als gevolg van kneuzing/letsel. Gebruik warme kompressen bij stijve nek of schouders, artritis/reumatoïde artritis (zonder acute ontsteking) zoals polsartritis, wanneer u het koud hebt (gebruik als warmwaterfles), bij pijn in de onderrug, menstruatiepijn, pijnlijke knie of algemene stijfheid van de beenspieren en bij buikpijn (uitsluitend als gevolg van spierspanning).